دكتور هدير حسانين
العدوي بتحصل بتكون حاجه من اتنين ، air born او droplet والفرق بيكون ف حجم الذره ،اللي محمل عليها الميكروب كل ماكان حجم الذره دا صغير، بيكون دا اخطر لان مرورها وانتقالها بيكون اسهل الي الان الكورونا droplet
تنظيف وتطهير وتعقيم
التعقيم دا بيكون بالفرن او الاوتوكلاف يعني مينفعش نقول اخلوا مدرسه عشان يعقموا دا مصطلح غلط اللي بيحصل هو تطهير التطهير بيكون بالكحول للايد وبالكلور للوسط التنظيف بقي بيكون بالمايا والصابون مده متقلش عن ٢٠ ث واسمه غسيل روتيني
غسيل الايد باستمرار
قبل وبعد كل حاجه والتطهير يحل محل التنظيف بمعني لو برا ومش عارف اغسل ايدي ممكن استخدم اي هاند وش او كحول جيل بس الا ف حاله واحده وقتها الكحول هيش هيكون فعال وهو ف حاله وجود اي اتساخات عضويه ع ايدي يعني بالبلدي ايدك لو مش نضيفه اغسلها الاول وبعدين طهر لو نضيفه طهر ع طول ولا يهمك
الكحول كا مطهر
بيتم وضعه من ٢٠ ل ٣٠ ثانيه بمعني بيفضل ع ايدي وليه فاعليه ٢٠ ثانيه بس لانه بيطير طب اذاي اطول مده وجوده وفعليتوا ع ايدي باني اخليه جيل عن طريق اضافه جليسرين كل ١٠٠ سم كحول عليهم ٢ سم جليسرين او استخدم كحول جيل من الاساس
تركيز الكلور لتطهير الاسطح
الكلور مهم فى عملية التطهير لما يحتويه من مكونات وتكون طريقة التطهير ١لتر ماء عليه ٢٠ سم كلور
ممنوع ممنوع ممنوع مزج اي مادتين عضويتين مع بعض يعني منحطش ع الكلور اي اضافات يا جماعه
اضافه مواد التنظيف ع الكلور
ذي ذيت الصابون بتقلل من فاعليه الكلور وهتظهر ف انها هتظهر ريحه الكلور اكتر يعني ريحه ع الفاضي ولما اطهر مكان امسح من المكان الاقل اتساخ ف الاتجاه الاكثر اتساخ
الالتزام بمسافه مترين
بلاش تزاحم بلاش خروج غير للضروره واداب العطس استخدام كوع اليد وليس كف اليد
نحاول نرفع المناعه
علينا بفيتامين ج و د واليود يساعد كثيرا على رفع المناعة
اماكن جيدة التهويه
نحاول نقعد ف اماكن جيده التهويه ويفضل يكون المكان تهويه سلبيه يعني الهوا بيدخل من مكان واحد ويخرج من مكان واحد
ودي اعرفها اذاي؟
ولع عود بخور وحطه قدام الباب وشوف اتجاه الدخان لو طلع ف اتجاه واحد يبقي تهويه سلبيه ودا المطلوب لو اتوزع ف الاوضه كلها يبقي تهويه اجابيه شغل بقي شفاطك وامرك لله
طهي الطعام
ضروره طهى الطعام كويس جيدًا خلينا نجيب ال ١٠٠ درجه ونبقي مطمنين
الحاله النفسية
اخيرا وليس اخرا الحاله النفسيه بتاثر ع المناعه خلوا عندنا حسن ظن ويقين بالله ونحاول ننشر الوعي والطمئنينيه عشان مناعه الناس تفضل كويسه
