دكتور نهال مصطفى
الأسنان تعتبر من النعم التي أنعم الله بها علينا يجب علينا المحافظة عليها وهي تعطينا الثقة في الكلام مع الناس والضحك لذلك يجب علينا التعرف على طبيعيه اسنانا وكيفيه المحافظة عليها
تسوس الاسنان ينتج عن تراكم بقايا المواد السكريه والنشويه في الفم والاسنان بعد تناول الطعام وتتفاعل هذه البقايا مع البكتيريا الموجودة في الفم وينتج عن ذلك حامض يؤثر على بناء الاسنان ويسبب التسوس
الاضرار التي ترتب على تسوس الاسنان :
.هدم البناء الطبيعي للاسنان
-حساسية الاسنان عند تناول المشروبات البارده والساخنة والحلويات
-الالم الشديد
-سوء الهضم نتيجه عن فقد الاسنان وبالتالي عدم مضغ الطعام
-فقدان الناحيه التجميلية
العناية بالاسنان بطريقة صحيحة
يجب علينا تنظيف الاسنان بشكل دوري مرتين يوميا على الاقل باستخدام الفرشاه ومعجون الاسنان
التقليل من تناول السكريات والحلويات والنشويات والاكثار من تناول الخضار والفواكه وموازنه الطعام الصحي
استخدام الفلورايد يقوي الاسنان ويعطيها صحة اضافيه ، يوجد في الكثير من معجون الاسنان
استخدام خيط الاسنان مره وآحده يوميا يعمل على ازاله البقايا المتراكمه في الاماكن التي لا تستطيع فرشاة الاسنان ازالتها
زيارة طبيب الاسنان بشكل دوري على الاقل كل ٦ اشهر
شرب المياه بكميات كافيه
الإقلاع عن التدخين ،التدخين بشكل عام يؤثر على صحة الاسنان واللثه
