دكتور هدير حسانين
بالرغم من أن العظام عادة ما تكون قوية، إلا أنها تتكون من أنسجة حية تتحلل وتضعف مع التقدم بالعمر، لتصاب بهشاشة العظام. .
أعراض هشاشة العظام ومراحلها
مع التقدم بالعمر، تظهر في العظام بعض الحفر لتسبب ضعفها وهشاشتها، مسببة ظهور أعراض وعلامات مختلفة.
هذه الأعراض من الممكن أن تشير إلى الإصابة المبكرة بهشاشة العظام:
انحسار اللثة:
تبدأ اللثة في الانحسار عندما يخسر الفك بعضًا من عظامه
ضعف قبضة يديك: وجدت دراسة علمية أن قبضة اليد تضعف عندما يصاب الإنسان بهشاشة العظام.
تكسر الأظافر:
تشير صحة الأظافر بشكل عام على قوة العظام وصلابتها، فإن لاحظت تكسرها بصورة كبيرة من المهم الخضوع لفحص كثافة العظام.
عندما تقل كثافة العظام مع تقدم الإصابة بالمرض، ستلاحظ ظهور أعراض مختلفة، مثل:
قلة الطول:
انخفاض كثافة العظام في العمود الفقري من شأنه أن يسبب قصر القامة، وهو من أعراض هشاشة العظام الشائعة.
تكسر العظام في حال السقوط: حيث تكون العظام ضعيفة وهشة، مما يعرضك لتكسر العظام في حال السقوط ولو كان الأمر طفيفًا، وفي بعض الأحيان قد ينتج عن السعال أو العطس القوي.
ألم في الظهر أو الرقبة: هشاشة العظام من شأنها أن تسبب انضغاط فقرات العمود الفقري الأمر الذي يؤدي إلى ألم في الظهر أو الرقبة.
وضعية منحنية:
من شأن الإصابة بهشاشة العظام أن تسبب انحناء القامة من القسم العلوي بالجسم، الأمر الذي ينتج عنه ألم في الظهر والرقبة وقد يؤثر على التنفس.
متى يجب استشارة الطبيب؟
الإصابة بهشاشة العظام تسبب الألم وعدم الراحة، بالتالي من الضروري استشارة الطبيب المختص عند الشعور بالأعراض السابقة.
تتمثل عوامل الخطر لدى النساء في:
الدخول بسن اليأس قبل عمر الخامسة والأربعين
استئصال المبايض قبل الخامسة والأربعين من العمر
نقص في مستوى الإستروجين
تناول أدوية تعمل على خفض مستويات الإستروجين.
أما لدى الرجال فتشمل عوامل الخطر ما يلي:
انخفاض مستوى التستوسترون
عدم ممارسة النشاط الرياضي.
