لحم مفروم بالصويا والزنجبيل الآسيوية ،وجبة سهلة مستوحاة من المطبخ الآسيوي.
المقادير
1 كيلو من لحم البقر المفروم + 1/4 كوب صلصة الصويا
1 ملعقة كبيرة زنجبيل طازج مفروم + 2 ملعقة كبيرة عسل أو سكر بني
2 فص ثوم مفروم+ 1/4 كوب بصل أخضر مفروم + 1 كوب أرز مطهو على البخار
2 كوب خضروات مشكلة (فلفل حلو) ،
(بازلاء، جزر)، مقلية + 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
بذور سمسم وبصل أخضر إضافي للتزيين (اختياري)
الطريقة
تحضير كرات اللحم: في وعاء كبير، اخلطي لحم البقر المفروم مع الزنجبيل المفروم والثوم
والبصل الأخضر. تشكل على شكل كرات لحم بحجم اللقمة. طهي كرات اللحم: سخني
زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. تُضاف كرات اللحم وتُطهى مع التقليب من
حين لآخر حتى تكتسب اللون البني وتنضج خلال حوالي 10-12 دقيقة. أخرجه من المقلاة
واتركه جانباً. تحضير صلصة الصويا والزنجبيل: في نفس المقلاة، أضيفي صلصة الصويا
والعسل (أو السكر البني). يُترك على نار خفيفة ويُطهى حتى يصبح سميكًا قليلاً، حوالي
2-3 دقائق. تغطية كرات اللحم: أعيدي كرات اللحم إلى المقلاة وأضيفي إليها صلصة الصويا
والزنجبيل حتى تتغلف بالتساوي. تحضير الخضار: تقلى الخضار المشكلة في مقلاة منفصلة
مع قليل من زيت الزيتون حتى تصبح طرية.
التقديم
ضعي كرات اللحم بالزنجبيل والصويا فوق الأرز المطهو على البخار. يقدم مع جانب من
الخضار المقلية. يزين ببذور السمسم والبصل الأخضر الإضافي إذا رغبت
تابعونا على صفحة الفيس بوك